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 MIGLIONICO.
Jan, il super campione di Ironman che ha imparato a nuotare a 15
anni. L’Ironman è la più dura delle gare del triathlon che è uno
sport multisciplinare individuale e di squadra. Dal 2000 è
specialità olimpica maschile e femminile. E’ uno sport
articolato su tre prove che si svolgono con immediata
successione: nuoto, ciclismo e corsa. Jan Frodeno, tedesco, è
nato a Colonia, in Germania nel 1981, compirà 36 anni ad agosto.
Ha vinto la medaglia d’oro nel triathlon (nuoto, ciclismo e
corsa) alle olimpiadi di Pechino nel 2008. E’ due volte campione
del mondo di Ironman, la più dura tra le distanze del triathlon
(3,86 chilometri di nuoto, 180,260 chilometri in bicicletta e
42.195 chilometri di corsa a piedi, pari alla distanza della
maratona. Frodeno è anche detentore del record mondiale su
distanza Ironman. “E’ l’indiscusso re dell’Ironman – scrive
Riccardo Bruno sul Corriere della Sera del 19 aprile 2017 – la
macchina perfetta della fatica. Jan è un ragazzone alto e
asciutto, un metro e 94 centimetri per 76 chili. Mi alleno circa
5 ore al giorno – dice – e ogni settimana faccio 20-25 sedute:
25 chilometri di nuoto, 500-600 in bici, 100 di running. Nelle
giornate più intense assumo anche 11 mila calorie”. Per chi
pratica discipline sportive così impegnative, la testa conta
almeno quanto i muscoli. La famiglia ha un ruolo centrale: il
figlio Luka e la moglie Emma Snowsill, ex triatleta australiana,
anche lei oro a Pechino. “E’ importante avere a fianco chi
capisce le tue passioni”, sottolinea Jan. Si sono sposati tre
anni fa, nozze da favola, nelle campagne toscane. Giacomo
Amati |
