MIGLIONICO. Musica e ginnastica. Su questo binomio si fonda la suggestiva iniziativa di “Karate e Zumba”, a cura della locale associazione sportiva di karate, diretta dal maestro Angelo Dambrosio, che è in programma oggi, mercoledì 17 agosto, in piazza Castello, alle 21,30, nel quadro della rassegna estiva “SeRestate a Miglionico 2016”, promossa dal Comune. Al centro della manifestazione sportiva, l’esibizione di alcuni atleti delle discipline sportive di “Karate” e di “Zumba”. Di cosa si tratta, in particolare? Ce lo spiega il maestro Dambrosio che precisa: “La Zumba è un’esercitazione di ginnastica musicale di gruppo che mette in risalto alcuni ritmi e i movimenti propri della musica afro-caraibica, unitamente a quelli più significativi dell’aerobica. Questa disciplina sportiva persegue due obiettivi: il primo consiste nel tonificare i muscoli del corpo, essenzialmente quelli delle gambe e dei glutei; il secondo, invece, è riconducibile a quello di creare divertimento”. E il karate? “Si tratta di un’arte marziale – conclude Dambrosio–che è nata in Giappone: rappresenta un sistema di difesa personale, a mani nude, vale a dire senza alcun utilizzo di armi di nessun genere. La finalità che intende raggiungere consiste nell’allenare la mente ad essere sgombra dai pensieri di paura, vanità e desiderio di sopraffazione. Quindi, questa disciplina sportiva è caratterizzata da una forte valenza formativa: rafforza la mente, il corpo e lo spirito”. Giacomo Amati