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 MIGLIONICO.
L’esibizione di alcuni atleti di la Zumba e di karate sarà al
centro della manifestazione sportiva che, nell’ambito della
rassegna, “SeRestate a Miglionico 2015”, a cura del Comune, è in
programma oggi, martedì, 18 agosto, alle 22, in piazza Castello.
La manifestazione, che è organizzata dalla locale associazione
sportiva di karate, diretta dal maestro Angelo Dambrosio, sarà
preceduta, alle 18, in piazza “Unità d’Italia”, dal torneo di
calcio balilla, a cura dell’associazione, “Fun & Games”. “La
Zumba – spiega il maestro Dambrosio – è un’esercitazione di
fitness musicale di gruppo che utilizza i ritmi e i movimenti
della musica afro-caraibica, unitamente ai movimenti che sono
propri dell’aerobica”. Quali ne sono gli obiettivi? “Si tratta
di un’attività ginnica – precisa Dambrosio – che persegue due
finalità: la prima è quella di tonificare i muscoli del corpo,
principalmente quelli delle gambe e dei glutei; la seconda
consiste nel creare divertimento”. In pratica, la Zumba è una
disciplina sportiva in continua evoluzione, praticata da
parecchi “vip” del mondo dello spettacolo, tra cui, Jennifer
Lopez, Victoria Beckham e Natalie Portman. E il karate? “E’
un’arte marziale nata in Giappone – sottolinea Dambrosio –
rappresenta un sistema di difesa personale, a mani nude, cioè
senza l’ausilio di armi di nessun tipo. Allena la mente ad
essere sgombra dai pensieri di paura, vanità e desiderio di
sopraffazione. Rafforza la mente, il corpo e lo spirito”.
Giacomo Amati |
